こんにちは。 とりあえずクリーチャーから人間になるために今している工夫などまとめました。 自分のまとめのために語っていきます。 食事は上の図以外には野菜を肉や米より多く取ろうとしてます。 ピザとか辛ラーメンを食べたい欲が止められず食べるとニキ…
お久しぶりです。 薬終わって約1年半経ちました。 飲まなくなってからも、 ニキビが服薬前よりできにくいことや 異常な皮脂が無くなったのを感じます。 普通の人はこんなに肌さらさらだったんだなあと思いながら生きてます。 あとアキュテイン飲んでる時に出…
アキュテインもといイソトレチノインによる治療の経過を載せていましたが、ワンクール終わってみて再発が見られないためニキビ跡治療に移行しようと思います。 今日はフラクショナルレーザー治療のカウンセリングに現在進行形で来ています。 カウンセリング…
213日とタイトルにありますが、途中忙しく病院に行けない時期があったので一月半くらいは薬を飲んでいませんでした。 ここ一週間くらいでようやく再開しました。 薬は飲んでいなかったけれど、なぜかニキビが減るようになっています。 眉が今無いので塗りつ…
処方のために病院に行けず1日3錠飲まずにいます。 左頬に新しいのがたくさんできてしまっていますが、3月からある右頬のニキビはこのまま食べ物や睡眠に気を使っていれば治っていきそうです。 今日友達に頬治ってきたって言われて嬉しかったです。だよね、変…
大変お久しぶりです。 4ヶ月目に入りました。 右頬のニキビがようやく治ってきたと思ったら左側に新しいのができるようになりました… 気をつけていたつもりでしたが食生活を見直そうと思います。
お久しぶりです。 増量して約2週間、新しいできものができなくなりました。 ただ乾燥もすごいので鼻の粘膜や手が荒れています。 口の端もよく荒れます。 2ヶ月前に膨らんだ右のニキビがまだ治りきってないです。 右頬の上の方の赤みはコテで火傷しました。 …
こんばんは。 先日病院に行ったところ、ニキビがまだできているとのことで薬を増やされました。 出費も増えました。 1日60mgになりました。 朝昼晩ご飯の後に1錠ずつ飲むのが理想的らしいのですが朝食べ損ねたりしたら昼1夜2錠にしてもいいようです。 先生が…
自分用にまとめました。 正直最初の箇条書きが全てなんですが、 それぞれ詳しく書きました。 補足で、 アキュで鼻の粘膜が乾燥して何もしないと鼻血が止まらなくなるんですけど、 ヴァセリンを鼻の入り口に塗るとかなりましになります 最後はあれなんですけ…
こんばんは。 化粧を落とす前に写真を撮りました。 ヨレヨレですがこんな感じです。 髪で隠れるので顔の中心から頬の途中くらいまでファンデーションを塗っています。 輪郭に近いところはあまり塗ってません。 前は顔の脂が異常に出てしまうのでヨレがひどく…
お久しぶりです。 さっそく写真がありますので閲覧注意してください。 体調を崩して食事がまともに取れなかったので、 薬の吸収率が低いまま飲むのがもったいなくて2日飲むのをやめていたら、 赤みと小さなニキビが戻ってきました。 右頬の紫にきびも2ヶ月経…
週2、3くらいのペースで更新します。 顎に新しいのが出来てしまいました… あとひと月前くらいに悪化した右頬のにきびががまだ治りません
アキュテインの吸収効率を上げるために脂肪分が多い食事や、パントテン酸(ビタミンB5)と乳酸菌を意識して摂る。 ビタミンCやビタミンBを摂る。 肉を食べる。 乳酸菌を摂るのは食事の終わりにする。 肌が弱っている時は水洗顔にする。 保湿をする。
こんにちは。 いくつかのにきび治療を受けてきましたが 62日間アキュテインを飲んでみて 効果が見えてきたので記録していこうと思いました。 私の場合はかなり重症だったので、 食後に朝20mg、 夕方に20mgの40mgからの開始でした。 ほぼ自分のメモになるけど…